银屑病自然治疗方法有哪些

银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其中身体局部出现厚重、鳞屑脱落的症状。虽然银屑病没有可治愈的方法，但可以通过综合治疗来减轻症状和控制病情。在传统医学中，有很多可行的自然治疗方法，包括草药、饮食调节、露天治疗等等。

1. 合适的饮食

饮食调节可以在一定程度上改善银屑病。银屑病患者应该避免有助于增加炎症的食物，如红肉（牛肉、猪肉等）、乳制品和反式脂肪。相反，建议选择富含健康脂肪的食物，如鱼、坚果和橄榄油。此外，还应多吃维生素C、D和E、叶酸、锌等营养素高的食物。

2. 疗效良好的草药

有许多草药可用于治疗银屑病，其中包括芦荟、白茅根、甘松等。芦荟是一种具有抗炎作用的草药，可以在外部使用。白茅根被广泛应用于缓解瘙痒和红肿的情况。另一方面，甘松具有祛痰和消肿的功效，被用于内部治疗。

3. 露天治疗

紫外线疗法是外部防晒霜的一种，可显着减轻银屑病患者身上的症状。日照时间越长，效果越好。该疗法在临床医学中得到了广泛应用。还有一些其他的露天治疗方法，如海藻浴（在水中加入海带粉，使水变为浑浊混合物，然后浸泡患处）和盐浴（在水中加入盐，以使角质软化并保湿）。

4. 精神因素及其调节

银屑病 患者常常与焦虑、抑郁等心理问题相关联。减轻精神压力对于减少银屑病症状产生很大的帮助。许多自然疗法，例如瑜伽及冥想，都可以帮助减轻压力，增强身体免疫力，从而使患者感到更好。

总之，银屑病是一种令人苦恼的皮肤病。其综合治疗措施需要与个人症状相关，综合性的维持保护可为患者带来很大的缓解。以上提到的自然方法，需要在医生指导下使用最佳，以避免患者出现不适或自身条件恶化。